腰椎和脊椎都不舒服，3000左右尼丝普林约纳和雅兰深睡护脊哪个好？

2017年7月22日评论33,686

腰椎、脊椎、颈椎问题对于现代人来说，基本可以说是常见病了，10个人中至少8个人有问题，所以这群人在选购床垫时，需要特别注意一下，选择的床垫在人躺下之后要能保持人体的正常曲线，人体的各部位都要支撑到，不能有悬空的情况出现！

下面这位朋友就是咨询腰椎、脊椎问题如何选择床垫的，我们一起来看看我给他的一些建议吧！文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

床垫选择疑问咨询

一、他咨询的问题：文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

李老师，你好，麻烦你有时间给我分析一下，那款床垫适合我用，谢谢。我和家属平时开车和坐办公室，腰椎和脊椎都不舒服，平时睡得偏硬，选择的倾向还是偏硬，床是欧式骨架的床垫厚20厘米，看了一下你的推荐有：尼丝普林约纳偏硬、雅兰深睡护脊、惠宝床垫、还是别的麻烦给推荐一下，要求耐用、舒适缓解疲劳、环保，价格3000元左右，谢谢文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

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二、我给他的一些建议：文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

你好！文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

关于腰椎和颈椎不好的情况，我博客里面介绍的比较多了，都是一些朋友咨询类似的问题！一般这种情况，医生都会建议选择偏硬一些的床垫！文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

我的建议是，在遵循医嘱的前提下，要考虑自己平时的睡眠习惯，习惯睡什么样软硬度的床垫，比如，原来睡惯了偏软的床垫，如果按照医生的建议换硬床垫的话，会很不习惯，这种情况应该选择软硬适中偏硬一些的！文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

如果平时习惯睡软硬适中的话，那么可以选择软硬适中偏硬一些的床垫，如果平时就是睡的硬板床，那么，建议是增加一层乳胶层来增加身体各部位的支撑性，更好的放松身体各部位！文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

长期睡硬板床，对于腰椎和颈椎有问题的人来说是没有好处的！文章源自床垫评测博客-https://chuangdianpingce.com/7635.html

你家平时就睡的偏硬，那么，可以考虑软硬适中偏硬的床垫，弹簧可以考虑护脊的！

床架是欧式的排骨架，原来用20cm的床垫，我不知道你家欧式床架是什么样的，对床垫厚度有没有要求的，如果有要求，床垫如果买的太厚，会放不下，一般乳胶弹簧床垫厚度都在27cm左右！

价位在3000元左右，你看的尼丝普林约纳偏硬、雅兰深睡护脊、惠宝床垫都是可以考虑的！按你的情况，我建议你考虑床垫的材质可以是这种组合：5cm以内薄乳胶层+护脊独立袋装弹簧+环保棕垫层！这种类型既有硬度，又兼顾舒适性！

建议是在尼丝普林约纳偏硬、雅兰深睡护脊里面选择一款！

这两款比较的话，约纳的弹簧是独立的，雅兰的是整网的，你们两个人睡的话，建议是选择独立的，约纳还有一层棕垫层，雅兰的这款没有！综合比较的话，建议还是选择约纳吧！当然，价位的话，约纳也是比雅兰的贵些的！